初识沈惠平先生的《沈氏养生桩》，是被其“以自然之道养自然之生”的理念吸引。作为融合中医经络学说与禅医养生智慧的功法，它摒弃了复杂招式，以“两脚内八字抓地、沉肩坠肘抱球、含胸拔背提肛”的核心姿态，开启了一场循序渐进的身心觉醒。练习站桩者要经历一个脱胎换骨的身体功能的改变，站桩中会出现颤抖这是好事，出汗也是好事，不用担心。长辈说“出完大汗出臭汗，出完臭汗出细汗，出完细汗出香汗”。到了只细细出汗，但不疲

作者：山夫一、古刹名寺显华彩佛教胜地峨眉山，其匾额楹联融合了佛教文化、自然景观和人文精神，是世界文化遗产的重要组成部分。流传至今的匾额中，不乏历代帝王将相、高僧大道、文人雅士所题写。然而，近几年来，有两幅置换的匾额特别引人瞩目，即金顶华藏寺的“大悲殿”和中山区圣水阁的“聖水禅院”。书者均为高兴勤先生。高兴勤先生是一位活跃于当代书坛的书法家。他既能从唐楷法度和魏晋风韵中汲取养分，又融入现代审美意识，

　　梁申伟，中国籍，男，汉族。 （1974年）出生于河南方城，现居北京。中国美术家协会会员。中国近现代名家。自幼受艺术世家熏陶。师从孙其峰 、 刘勃舒 、 李可染之子李小可！于1995年毕业于天津美术学院 。1996年又于中央美术学院国画高研班深造，强化深造山水 、 花鸟、 人物、三大方向,采用“三位一体”学习技法（临摹 、写生、 开拓 ），覆盖国画 油画 西洋画等方向，注重传统韵染技法与创新实践

艺术家简历一位经半个世纪＋执着不停地在艺术的海洋里遨游他就是画家徐炳炎1961年生于浙江海宁，大型企业美术总设计及文化馆特聘美术教师，浙江省美术家协会会员。2021年中国共产党诞辰100周年获人民艺术家称号，出生逆境中在一片漆黑希望渺茫的困境里走来，任凭困难万水千山都无法阻挡前行。经历过万念俱灰一筹莫展的人以荒原启程，在无边黑暗中摸索前行，将岁月沉淀为深邃的思想，把生命淬炼出高尚的情怀，笔下流淌的

梁静中国当代油画家协会主席迪拜皇室艺术团签约画家中国青年艺术家联合会秘书长俄罗斯美术家协会会员中国忆境画派创始人新古典主义画派创始人中国国际画院理事长世界艺术家协会中国区协会艺术指导教授中国油画创作研究院研究员中国书画交易网艺术顾问王室亲临 + 双纪录刷新！梁静迪拜巡展引爆艺术圈：黄河系列被摩萨王子收藏，八8ba 拍卖行创年度巅峰2025 年迪拜艺术季迎来 “中国艺术高光时刻”！中国当代油画家协会

翰墨飘香迎雅集，银龄逐梦绘初心。2025年12月23日，“月圆人寿—2025年荣宝斋全国银龄书画展”开幕式在北京荣宝斋举行。来自全国各地的书画爱好者、艺术界名家、相关领导及媒体代表齐聚，共同见证这场艺术赋能银龄生活的文化盛事启幕。此次展会的启幕，不仅为全国书画艺术家搭建了高端展示与交流平台，集中呈现银龄群体的艺术才情与精神风貌，更标志着荣宝斋与相关机构在银龄美育战略计划上的携手合作正式落地。作为承

翰墨飘香迎雅集，银龄逐梦绘初心。2025年12月23日，“月圆人寿—2025年荣宝斋全国银龄书画展”开幕式在北京荣宝斋举行。来自全国各地的书画爱好者、艺术界名家、相关领导及媒体代表齐聚，共同见证这场艺术赋能银龄生活的文化盛事启幕。此次展会的启幕，不仅为全国书画艺术家搭建了高端展示与交流平台，集中呈现银龄群体的艺术才情与精神风貌，更标志着荣宝斋与相关机构在银龄美育战略计划上的携手合作正式落地。作为承

翰墨飘香迎雅集，银龄逐梦绘初心。2025年12月23日，“月圆人寿—2025年荣宝斋全国银龄书画展”开幕式在北京荣宝斋举行。来自全国各地的书画爱好者、艺术界名家、相关领导及媒体代表齐聚，共同见证这场艺术赋能银龄生活的文化盛事启幕。此次展会的启幕，不仅为全国书画艺术家搭建了高端展示与交流平台，集中呈现银龄群体的艺术才情与精神风貌，更标志着荣宝斋与相关机构在银龄美育战略计划上的携手合作正式落地。作为承

当"健康"成为全民共识，当"预防大于治疗"的理念深入人心，大健康产业迎来了前所未有的发展机遇，而自然养生，这一根植于中华传统文化的健康智慧，也在新时代完成了从"传统养生"到"科学养生"的迭代升级。在《"健康中国2030"规划纲要》的指引下，自然养生不再是老辈人的"专属习惯"，而是

王家华，1957 年生于江苏。笔名：老船长、王君， 号： 德 馨 轩。 国家一级美术师、中国书画家协会副会长、香港美术家协会副主席、河南省美术家协会会员、国礼艺术家、中国华夏万里行书画家协会副会长。自幼酷爱书画艺术，临摹芥子园和名家画谱继承传统，博采众家之长，游历几十个国家多幅作品在国内外艺术大展中获奖，作品被多国友人、社团、政界名人收藏。王家华先生的作品富于写实。凭借天道酬勤的努力，依靠千锤百炼